- پیش فرض
- محبوبیت
- امتیاز
- جدیدترین
- قیمت نزولی
- قیمت صعودی
با افزایش سن، حتی افرادی که دارای پوست چرب باشند، به مرور زمان چربی پوست خود را از دست داده و با مشکل خشکی پوست مواجه میشوند. قرار گرفتن در معرض نور مستقیم آفتاب و تاثیر اشعه ماورای بنفش ممکن است یکی از دلایل خشکی پوست باشد. استرس، نگرانی و تغذیه نامناسب نیز از عوامل دیگر خشک شدن پوست هستند. برای به تعویق انداختن روند پیری پوست و جلوگیری از ایجاد چین و پروک در اثر خشکی، کرمهایی با عنوان کرم شب تولید میشود. هدف از تولید کرم شب تامین ویتامینها و مواد مغذی مورد نیاز پوست صورت است. استفاده از کرم شب در هنگام استراحت و خواب شبانه، باعث میشود مواد مغذی به پوست برسد. پوست افرادی که از کرم شب استفاده میکنند نسبت به بقیه هم سن و سالهایشان جوانتر و شادابتر به نظر میرسد. استفاده از کرم شب استاندارد و باکیفیت سبب میشود که فرد خوابی آرام داشته باشد اما مالیدن کرم شب غیر استاندارد و نامرغوب بر روی پوست، باعث سنگینی صورت شده و کیفیت خواب را کم میکند. اگر قصد خرید و استفاده از کرم شب را دارید، پیشنهاد میکنیم این مطلب را تا انتها مطالعه کنید. در این مقاله راجع به انواع مختلف کرم شب، فواید استفاده از کرم شب، نکات لازم هنگام خرید کرم شب، نحوه استفاده از کرم شب، تفاوت کرم شب و کرم روز و مناسبترین سن برای شروع استفاده از کرم شب به طور مفصل صحبت خواهیم کرد.
همانطور که میدانید افزایش سن، قرار گرفتن در معرض نور شدید خورشید، استرس، فشارهای روحی، استفاده مکرر از لیزر، استفاده از صابونهای نامناسب، افزایش و کاهش نا بهنگام وزن و انجام ورزشهای سنگین همگی باعث خشکی، افتادگی و شل شدن پوست میشود. کرم شب تامین کننده رطوبت پوست است و مانع از ایجاد چین و چروک در پوستهای خشک میشود. این نوع کرم باعث میشود که فرد روی پوست خود احساس ابریشمی و نرمی داشته باشد. استفاده از این کرم رنگ پوست را دو تا سه درجه روشنتر میکند. بافت آسیب دیده پوست توسط کرم شب، شروع به کلاژن سازی میکند و به مرور زمان با افزایش کلاژن، پوست ترمیم شده و از افتادگی آن جلوگیری میشود. با کمبود جریان خون پوست در بعضی از مناطق دچار کبودی میشود، استفاده از کرم شب باعث افزایش گردش خون در پوست شده و آثار کبودی را از بین میبرد. از زیاد شدن چین و چروک و پیرس زودرس جلوگیری میکند و رفته رفته پوست خشک را نرم و انعطاف پذیر میکند. هرگز فکر نکنید که اگر پوستی یکدست و صاف دارید، نباید از کرم شب استفاده کنید. این طرز فکر اشتباه است. به قول معروف پیشگیری بهتر از درمان است. استفاده از کرم شب روی پوستهای صاف و یکدست مانع از افتادگی و شل شدن پوست در آینده خواهد شد.
در هنگام خرید کرم شب حتما باید به ویتامینها و مواد مغذی روی بستهبندی توجه داشته باشید. اگر به صورت اینترنتی کرم شب خریداری میکنید در قسمت محصول نویسی کالا در سایت، میزان مواد مغذی، ویتامین و سایر مواد تشکیلدهنده کرم شب در اختیار کاربران قرار میگیرد. یکی از پارامترهای مهم دیگری که هنگام خرید باید به آن توجه کنید، بی بو بودن و سبک بودن کرم شب میباشد. مواد تشکیل دهنده کرمهای شب با کیفیت و مرغوب عبارتند از: ویتامین E, ویتامین C، ویتامین A, روغن زیتون، روغن جوجوبا، روغن هسته زردآلو، روغن گل رز، عسل، آلوئه ورا، عناصر ضد پیری، آمینو اسید، هیدروکسی اتیل اوره، روغن آرگان، آنتیاکسیدان، کلاژن، روغن درخت روغن قلم و فلز مس. تمام این مواد به لطافت و جوانسازی پوست کمک میکند و مانع پیری زودرس پوست میشود.
نحوه استفاده از کرم شب به این شکل است که هر شب قبل از خواب باید مقداری از کرم را بر روی پوست صورت خود بمالید و با حرکات دایرهای انگشتان خود کرم را رو به بالا به آرامی ماساژ دهید. لازم است که قبل از مالیدن کرم روی پوست، آن را به خوبی بشویید تا تمام آلودگیهای سطح پوست پاک شود. هنگام استفاده از کرم شب، شویندهای که استفاده میکنید نباید خیلی قوی و قلیایی باشد. بعد از اینکه کرم شب را به پوست خود مالیدید کمی با انگشتان خود کرم را ماساژ دهید تا به خوبی جذب شود. اگر قصد دارید به طور مداوم از کرم شب استفاده کنید بهتر است هر سه ماه یکبار برند کرم شب خود را تغییر دهید تا پوست شما به یک نوع خاص عادت نکند. یکی از نکات لازم برای استفاده از کرم شب این است که ابتدا باید با جنس پوست خود آشنا شوید. اگر جنس پوستتان چرب است و سن شما از چهل سال کمتر است نیازی به استفاده از کرم شب ندارید. برای پوستهای استفاده از کرم روز کافیست. اما اگر دارای پوستی خشک هستید حتما باید از کرم شب و کرم روز به طور همزمان استفاده کنید. هرگز کرم شب را در طول روز به صورت خود نمالید زیرا این کرمها فیلترهای ضد آفتاب ندارند و نمیتوانند در مقابل اشعه UV از پوست شما محافظت کنند. به گفته متخصصان پوست روند تخریب و پیری پوست در زنان یائسه به سرعت پیش میرود. این زنان حتما باید از کرم شب استفاده کنند تا سرعت پیری پوست خود را تا حدود زیادی کاهش دهند.
وظیفه اصلی کرم شب و روز تامین رطوبت و افزایش کلاژن سازی پوست است. یکی از تفاوتهای کرم شب و کرم روز این است که کرم روز از پوست در برابر نور خورشید مراقبت میکند. همانطور که میدانید یکی از دلایل مهم ایجاد چین و چروک در پوست، قرار گرفتن در برابر نور مستقیم آفتاب است. کرم روز دارای Spf است و از تخریب کلاژن پوست جلوگیری میکند. البته میزان Spf کرم روز به اندازه کرمهای ضد آفتاب نیست و به طور کامل نمیتواند پوست را از خطرات اشعه ماورای بنفش مصون بدارد. کرم شب از کرم روز سنگینتر است. سرعت جذب کرم روز از کرم شب بالاتر است. به دلیل همین ویژگی جذب بالا، معمولا قبل از استفاده از کرم پودرها از کرم روز استفاده میکنند و در طول روز پوست براق و چرب نخواهد شد. میزان جذب مواد مغذی در طول شب از روز بیشتر است زیرا ترشح هورمونها در شب باعث افزایش گردش خون در پوست میشود. سرعت بازسازی و جذب ویتامینها و مواد مغذی را در شب نسبت به روز بالاتر است. به همین دلیل مواد تشکیلدهنده کرم شب سرشار از انواع مختلف ویتامینها و مواد مغذی مورد نیاز پوست میباشد.
متخصصان پوست توصیه میکنند که افراد بعد از سی سالگی، استفاده از کرم شب را شروع کنند. به دلیل جذب بیشتر مواد مغذی از طریق پوست در طول شب، کرم شب کارایی زیادی برای جلوگیری از خشکی و چین و چروک پوست دارد. افراد بالای سی سال با هر نوع پوستی نیاز دارند که رسیدگی بیشتری به پوست خود بکنند تا در صورت از دست دادن طراوت و شادابی، دوباره پوست خود را ترمیم کنند و اگر پوست سالمی دارد از پیر شدن و افتادگی آن جلوگیری کند. اکثر خانمها معمولا در طول روز از کرم ضد آفتاب استفاده میکنند و از لحاظ آسیبهایی که نور خورشید و اشعه ماورای بنفش به پوست وارد میکنند، در امان هستند. استفاده از کرم شب میتواند تکمیل کننده این مراقبت بود و سلامت پوست و حفظ شادابی آن را تامین کند.
در این مقاله شما را با کرم شب آشنا کردیم و درباره انواع مختلف کرم شب، فواید استفاده از کرم شب، نکات لازم هنگام خرید کرم شب، نحوه استفاده از کرم شب، تفاوت کرم شب و کرم روز و مناسبترین سن برای شروع استفاده از کرم شب صحبت کردیم. امیدواریم از مطالعه این مطلب مفید، لذت برده باشید.