شربت اشتها و رشد کودکان سانانیتوس

به پشتیبانی پیام دهید

20 نفر در حال مشاهده محصول هستند
توضیحات

شربت اشتها و رشد کودکان سانانیتوس، حاوی منگنز، ویتامین B12 و ویتامین B6 برای کمک به متابولیسم نرمال پروتیئن و گلیکوژن و تقسیم سلولی و همچنین با دارا بودن ویتامین های گروه ب و مواد طبیعی و گیاهی (عصاره مرزنجوس، رویال ژلی، عصاره پولن، عصاره آسرولا، عصاره گشنیز، عصاره گیاه آب تره)، جهت تحریک اشتها و افزایش اشتهای کودکان می باشد.

 

در اینجا خواص و ویژگی‌ها، بهترین زمان مصرف و سایر توضیحات شربت اشتها و رشد کودکان سانانیتوس را مشاهده می‌کنید:

 

خواص و ویژگی های شربت اشتها و رشد کودکان سانانیتوس

  • افزایش اشتها و رشد
  • حاوی منگنز و ویتامین B12 برای نقش در روند تقسیم سلولی
  • حاوی ویتامین B6 برای کمک به متابولیسم نرمال پروتیئن
  • حاوی ویتامین سی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
  • حاوی رویال ژلی برای کمک افزایش انرژی و رشد کودکان
  • حاوی عصاره گیاهان دارویی مختلف برای افزایش اشتها
  • تحریک اشتها در کودکان بالای ۳ سال
  • فاقد گلوتن و با طعم موز

 

موارد مصرف شربت اشتها و رشد کودکان سانانیتوس

  • تحریک اشتها در کودکان بالای 3 سال

 

شرایط نگهداری

  • دور از نور مستقیم خورشید و در مکانی خشک و خنک (دمای پایین تر از 30 درجه سانتی گراد) نگهداری شود.
  • محصول را در بسته بندی اصلی، به صورت ایستاده نگهداری نمایید.
  • دور از دسترس کودکان قرار دهید.
  • پس از باز کردن در بطری، در یخچال نگهداری کنید.

 

میزان و روش مصرف شربت اشتها و رشد کودکان سانانیتوس

  • برای کودکان بالای 3 سال، روزانه 2 قاشق غذاخوری (20 میلی لیتر)
  • یا 1 قاشق غذاخوری (10 میلی لیتر) قبل از ناهار و 1 قاشق غذاخوری (10 میلی لیتر) قبل از شام میل گردد.
  • این محصول می تواند به صورت تنها و یا مخلوط با سایر مایعات مصرف گردد.
  • دوز روزانه 20 میلی لیتر می باشد.

 

سایر توضیحات

شربت اشتها و رشد کودکان سانانیتوس حاوی مواد با خواص زیر است.

نام مقدار نیاز روزانه
فروکتولیگوساکارید ۵۰۰mg **
ویتامین C ۸۰mg ۱۰۰ %
منگنز ۰.۶mg ۳۰ %
ویتامین B3 ۴.۸mg ۳۰ %
ویتامین B5 ۱.۸mg ۳۰ %
ویتامین B2 ۰.۴۲mg ۳۰ %
ویتامین B6 ۰.۴۲mg ۳۰ %
ویتامین B1 ۰.۳۳mcg ۳۰ %
ویتامین B9 ۶۰mcg ۳۰ %
ویتامین B12 ۰.۷۵mcg ۳۰ %
بیوتین ۱۵mcg ۳۰ %
عصاره مرزنجوش ۲۶۰mg **
ژله رویال ۲۰۰mg **
عصاره آکرولا ۱۱۲mg **
عصاره گشنیز ۶۲.۴mg **
عصاره پولن ۲۰۰mg **
عصاره نسترن ۲۵mg **

 

ویتامین ث و خواص آن

این ویتامین برای ساخت کلاژن و دیگر اجزا تشکیل دهنده ماده بین سلولی، استخوان ها، دندان ها و مویرگ ها ضروری است.

علایم مخفی‌تر و پنهان کمبود ویتامین ث که بسیار مهم هستند، عبارتند از:

  • کبودی سریع پوست
  • التهاب لثه‌ها
  • خون‌ریزی لثه‌ها
  • تأخیر در بهبود زخم‌ها
  • تورم لثه‌ها
  • خشکی و شکنندگی مو
  • ایجاد نقطه‌های قرمز روی پوست
  • خون دماغ شدن
  • ضعف سیستم ایمنی
  • بیماری‌های گوارشی مانند اسهال و بیماری خودایمنی
  • افزایش وزن به‌علت کند شدن متابولیسم
  • تورم در مفاصل
  • این ویتامین باعث جذب بهتر آهن در بدن می‌شود

در شرایط حادتر نیز کمبود ویتامین ث می تواند منجر به بیماریی غیرقابل جبران شوند که عبارتند از:

  • فشار خون بالا
  • بیماری کیسه صفرا
  • سکته مغزی
  • سرطان
  • گرفتگی عروق

 

ویتامین B3 (نیاسین) و خواص آن

این ویتامین در فرآیند تولید انرژی نقش دارد. یک ماده مهم جهت بیان ژن و عملکرد بهتر سلول ها می باشد.

 

ویتامین B1 و خواص آن

این ویتامین در  کمک به انتقال پیام های عصبی بین سلول های سیستم اعصاب مرکزی، تنظیم حرکات عضلات، عملکرد ذهن و حافظه نقش مهمی را ایفا کرده و همچنین یکی از مواد ضروری برای فعالیت مغز و سیستم اعصاب مرکزی است.

 

ویتامین B6 و خواص آن

این ویتامین نقشی موثر در متابولیسم پروتئین، چربی و کربوهیدرات دارد.

 

ویتامین ب 12 و خواص آن

ویتامین ب۱۲ (کوبالامین) از مهمترین ویتامین‌های مورد نیاز برای حیات موجودات زنده است. این ویتامین برای تکثیر سلولی (خون‌سازی) و عملکرد سیستم عصبی از طریق سنتزِ میلینی (Myelinogenesis) ضروری است. با توجه به وجود ویتامین ب 12 در منابع حیوانی، افراد دارای رژیم غذایی گیاهی در بیشترین معرض ابتلا به کمبود این ویتامین قرار دارند. همچنین در افرادی که دچار اختلال در جذب ویتامین B12 می باشند، کمبود ویتامین ب 12مشاهده می شود.

 

خواص ویتامین ب ۱۲

  • افزایش تراکم استخوانی و پیشگیری از شکستگی استخوان و پوکی استخوان
  • پیشگیری و درمان کم خونی
  • این ویتامین به رشد کودکان کمک می کند.
  • باعث افزایش نیروی بدن می شود.
  • تقویت قلب
  • برای سلامت اعصاب موثر است.
  • در تقویت حافظه، تعادل و تمرکز موثر می باشد.
  • بهبود بیماریهای خونی و صدمات مغزی

 

علائم کمبود ویتامین ب 12

  • بدن احساس خستگی می کند.
  • در معرض خطر داشتن فشار خون پایین (در صورت کمبود این ویتامین بدن نمی تواند سلول های قرمز خون را به اندازه کافی تولید کند)
  • کم کاری تیروئید
  • می تواند ابتلا به بیماری زوال عقل را بالا ببرد.
  • کاهش اکسیژن در اندام ها (کمبود اکسیژن نیز می تواندسرگیجه، خستگی و احساس کسالت را به همراه داشته باشد.)
  • ناباروری و سقط جنین مکرر
  • در صورتی که صورت شما رنگ شادابی نداشت به علائم کمبود ویتامین b12 شک کنید.
  • کمبود این ویتامین می تواند اضطراب و احتمالا ابتلا به افسردگی را افزایش دهد.
  • دو بینی یا تار دیدن یا حساسیت به نور (در گذشت زمان از دست دادن بینایی)
  • و…

 

بیوتین (ویتامین H) و خواص آن

بیوتین یکی از ویتامین‌های محلول در آب گروه B (ب کمپلکس) است که گاهی با نام‌های ویتامین B۷ یا ویتامین H نیز شناخته می‌شود.

بیوتین به دریافت انرژی و مواد مغذی از کربوهیدرات‌ها، پروتئین‌ها و چربی‌ها کمک می‌کند و نقش مهمی در سلامت پوست، سلامت مو و سلامت ناخن ها دارد؛ به همین دلیل بدن شما به این ویتامین ضروری نیاز دارد. در بیشتر موارد، بیوتین ازطریق رژیم غذایی و باکتری‌های معده ـ روده‌ای تأمین می‌شود. کمبود بیوتین از موارد نادر است، اما اگر به میزان کافی بیوتین دریافت نکنید، ممکن است با ریزش مو و یا دانه‌های قرمز پوستی روبه‌رو شوید.

توضیحات تکمیلی
برند

کشور سازنده

نوع محصول

حجم

جنسیت

عمومی

رده سنی

گروه

,

نظرات (0)
0 دیدگاه
0
0
0
0
0

دیدگاهها

حذف فیلترها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “شربت اشتها و رشد کودکان سانانیتوس”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شما باید وارد سیستم شوید تا بتوانید عکس ها را به بررسی خود اضافه کنید.

پرسش از دکتر داروساز

پرسش از دکتر داروساز

پرسش از دکتر داروساز
You must be logged in to ask a question Log In
اولین سوال را بپرسید..!
توضیحات

شربت اشتها و رشد کودکان سانانیتوس، حاوی منگنز، ویتامین B12 و ویتامین B6 برای کمک به متابولیسم نرمال پروتیئن و گلیکوژن و تقسیم سلولی و همچنین با دارا بودن ویتامین های گروه ب و مواد طبیعی و گیاهی (عصاره مرزنجوس، رویال ژلی، عصاره پولن، عصاره آسرولا، عصاره گشنیز، عصاره گیاه آب تره)، جهت تحریک اشتها و افزایش اشتهای کودکان می باشد.

 

در اینجا خواص و ویژگی‌ها، بهترین زمان مصرف و سایر توضیحات شربت اشتها و رشد کودکان سانانیتوس را مشاهده می‌کنید:

 

خواص و ویژگی های شربت اشتها و رشد کودکان سانانیتوس

  • افزایش اشتها و رشد
  • حاوی منگنز و ویتامین B12 برای نقش در روند تقسیم سلولی
  • حاوی ویتامین B6 برای کمک به متابولیسم نرمال پروتیئن
  • حاوی ویتامین سی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
  • حاوی رویال ژلی برای کمک افزایش انرژی و رشد کودکان
  • حاوی عصاره گیاهان دارویی مختلف برای افزایش اشتها
  • تحریک اشتها در کودکان بالای ۳ سال
  • فاقد گلوتن و با طعم موز

 

موارد مصرف شربت اشتها و رشد کودکان سانانیتوس

  • تحریک اشتها در کودکان بالای 3 سال

 

شرایط نگهداری

  • دور از نور مستقیم خورشید و در مکانی خشک و خنک (دمای پایین تر از 30 درجه سانتی گراد) نگهداری شود.
  • محصول را در بسته بندی اصلی، به صورت ایستاده نگهداری نمایید.
  • دور از دسترس کودکان قرار دهید.
  • پس از باز کردن در بطری، در یخچال نگهداری کنید.

 

میزان و روش مصرف شربت اشتها و رشد کودکان سانانیتوس

  • برای کودکان بالای 3 سال، روزانه 2 قاشق غذاخوری (20 میلی لیتر)
  • یا 1 قاشق غذاخوری (10 میلی لیتر) قبل از ناهار و 1 قاشق غذاخوری (10 میلی لیتر) قبل از شام میل گردد.
  • این محصول می تواند به صورت تنها و یا مخلوط با سایر مایعات مصرف گردد.
  • دوز روزانه 20 میلی لیتر می باشد.

 

سایر توضیحات

شربت اشتها و رشد کودکان سانانیتوس حاوی مواد با خواص زیر است.

نام مقدار نیاز روزانه
فروکتولیگوساکارید ۵۰۰mg **
ویتامین C ۸۰mg ۱۰۰ %
منگنز ۰.۶mg ۳۰ %
ویتامین B3 ۴.۸mg ۳۰ %
ویتامین B5 ۱.۸mg ۳۰ %
ویتامین B2 ۰.۴۲mg ۳۰ %
ویتامین B6 ۰.۴۲mg ۳۰ %
ویتامین B1 ۰.۳۳mcg ۳۰ %
ویتامین B9 ۶۰mcg ۳۰ %
ویتامین B12 ۰.۷۵mcg ۳۰ %
بیوتین ۱۵mcg ۳۰ %
عصاره مرزنجوش ۲۶۰mg **
ژله رویال ۲۰۰mg **
عصاره آکرولا ۱۱۲mg **
عصاره گشنیز ۶۲.۴mg **
عصاره پولن ۲۰۰mg **
عصاره نسترن ۲۵mg **

 

ویتامین ث و خواص آن

این ویتامین برای ساخت کلاژن و دیگر اجزا تشکیل دهنده ماده بین سلولی، استخوان ها، دندان ها و مویرگ ها ضروری است.

علایم مخفی‌تر و پنهان کمبود ویتامین ث که بسیار مهم هستند، عبارتند از:

  • کبودی سریع پوست
  • التهاب لثه‌ها
  • خون‌ریزی لثه‌ها
  • تأخیر در بهبود زخم‌ها
  • تورم لثه‌ها
  • خشکی و شکنندگی مو
  • ایجاد نقطه‌های قرمز روی پوست
  • خون دماغ شدن
  • ضعف سیستم ایمنی
  • بیماری‌های گوارشی مانند اسهال و بیماری خودایمنی
  • افزایش وزن به‌علت کند شدن متابولیسم
  • تورم در مفاصل
  • این ویتامین باعث جذب بهتر آهن در بدن می‌شود

در شرایط حادتر نیز کمبود ویتامین ث می تواند منجر به بیماریی غیرقابل جبران شوند که عبارتند از:

  • فشار خون بالا
  • بیماری کیسه صفرا
  • سکته مغزی
  • سرطان
  • گرفتگی عروق

 

ویتامین B3 (نیاسین) و خواص آن

این ویتامین در فرآیند تولید انرژی نقش دارد. یک ماده مهم جهت بیان ژن و عملکرد بهتر سلول ها می باشد.

 

ویتامین B1 و خواص آن

این ویتامین در  کمک به انتقال پیام های عصبی بین سلول های سیستم اعصاب مرکزی، تنظیم حرکات عضلات، عملکرد ذهن و حافظه نقش مهمی را ایفا کرده و همچنین یکی از مواد ضروری برای فعالیت مغز و سیستم اعصاب مرکزی است.

 

ویتامین B6 و خواص آن

این ویتامین نقشی موثر در متابولیسم پروتئین، چربی و کربوهیدرات دارد.

 

ویتامین ب 12 و خواص آن

ویتامین ب۱۲ (کوبالامین) از مهمترین ویتامین‌های مورد نیاز برای حیات موجودات زنده است. این ویتامین برای تکثیر سلولی (خون‌سازی) و عملکرد سیستم عصبی از طریق سنتزِ میلینی (Myelinogenesis) ضروری است. با توجه به وجود ویتامین ب 12 در منابع حیوانی، افراد دارای رژیم غذایی گیاهی در بیشترین معرض ابتلا به کمبود این ویتامین قرار دارند. همچنین در افرادی که دچار اختلال در جذب ویتامین B12 می باشند، کمبود ویتامین ب 12مشاهده می شود.

 

خواص ویتامین ب ۱۲

  • افزایش تراکم استخوانی و پیشگیری از شکستگی استخوان و پوکی استخوان
  • پیشگیری و درمان کم خونی
  • این ویتامین به رشد کودکان کمک می کند.
  • باعث افزایش نیروی بدن می شود.
  • تقویت قلب
  • برای سلامت اعصاب موثر است.
  • در تقویت حافظه، تعادل و تمرکز موثر می باشد.
  • بهبود بیماریهای خونی و صدمات مغزی

 

علائم کمبود ویتامین ب 12

  • بدن احساس خستگی می کند.
  • در معرض خطر داشتن فشار خون پایین (در صورت کمبود این ویتامین بدن نمی تواند سلول های قرمز خون را به اندازه کافی تولید کند)
  • کم کاری تیروئید
  • می تواند ابتلا به بیماری زوال عقل را بالا ببرد.
  • کاهش اکسیژن در اندام ها (کمبود اکسیژن نیز می تواندسرگیجه، خستگی و احساس کسالت را به همراه داشته باشد.)
  • ناباروری و سقط جنین مکرر
  • در صورتی که صورت شما رنگ شادابی نداشت به علائم کمبود ویتامین b12 شک کنید.
  • کمبود این ویتامین می تواند اضطراب و احتمالا ابتلا به افسردگی را افزایش دهد.
  • دو بینی یا تار دیدن یا حساسیت به نور (در گذشت زمان از دست دادن بینایی)
  • و…

 

بیوتین (ویتامین H) و خواص آن

بیوتین یکی از ویتامین‌های محلول در آب گروه B (ب کمپلکس) است که گاهی با نام‌های ویتامین B۷ یا ویتامین H نیز شناخته می‌شود.

بیوتین به دریافت انرژی و مواد مغذی از کربوهیدرات‌ها، پروتئین‌ها و چربی‌ها کمک می‌کند و نقش مهمی در سلامت پوست، سلامت مو و سلامت ناخن ها دارد؛ به همین دلیل بدن شما به این ویتامین ضروری نیاز دارد. در بیشتر موارد، بیوتین ازطریق رژیم غذایی و باکتری‌های معده ـ روده‌ای تأمین می‌شود. کمبود بیوتین از موارد نادر است، اما اگر به میزان کافی بیوتین دریافت نکنید، ممکن است با ریزش مو و یا دانه‌های قرمز پوستی روبه‌رو شوید.

توضیحات تکمیلی
نظرات (0)
پرسش از دکتر داروساز
توضیحات

شربت اشتها و رشد کودکان سانانیتوس، حاوی منگنز، ویتامین B12 و ویتامین B6 برای کمک به متابولیسم نرمال پروتیئن و گلیکوژن و تقسیم سلولی و همچنین با دارا بودن ویتامین های گروه ب و مواد طبیعی و گیاهی (عصاره مرزنجوس، رویال ژلی، عصاره پولن، عصاره آسرولا، عصاره گشنیز، عصاره گیاه آب تره)، جهت تحریک اشتها و افزایش اشتهای کودکان می باشد.

 

در اینجا خواص و ویژگی‌ها، بهترین زمان مصرف و سایر توضیحات شربت اشتها و رشد کودکان سانانیتوس را مشاهده می‌کنید:

 

خواص و ویژگی های شربت اشتها و رشد کودکان سانانیتوس

  • افزایش اشتها و رشد
  • حاوی منگنز و ویتامین B12 برای نقش در روند تقسیم سلولی
  • حاوی ویتامین B6 برای کمک به متابولیسم نرمال پروتیئن
  • حاوی ویتامین سی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
  • حاوی رویال ژلی برای کمک افزایش انرژی و رشد کودکان
  • حاوی عصاره گیاهان دارویی مختلف برای افزایش اشتها
  • تحریک اشتها در کودکان بالای ۳ سال
  • فاقد گلوتن و با طعم موز

 

موارد مصرف شربت اشتها و رشد کودکان سانانیتوس

  • تحریک اشتها در کودکان بالای 3 سال

 

شرایط نگهداری

  • دور از نور مستقیم خورشید و در مکانی خشک و خنک (دمای پایین تر از 30 درجه سانتی گراد) نگهداری شود.
  • محصول را در بسته بندی اصلی، به صورت ایستاده نگهداری نمایید.
  • دور از دسترس کودکان قرار دهید.
  • پس از باز کردن در بطری، در یخچال نگهداری کنید.

 

میزان و روش مصرف شربت اشتها و رشد کودکان سانانیتوس

  • برای کودکان بالای 3 سال، روزانه 2 قاشق غذاخوری (20 میلی لیتر)
  • یا 1 قاشق غذاخوری (10 میلی لیتر) قبل از ناهار و 1 قاشق غذاخوری (10 میلی لیتر) قبل از شام میل گردد.
  • این محصول می تواند به صورت تنها و یا مخلوط با سایر مایعات مصرف گردد.
  • دوز روزانه 20 میلی لیتر می باشد.

 

سایر توضیحات

شربت اشتها و رشد کودکان سانانیتوس حاوی مواد با خواص زیر است.

نام مقدار نیاز روزانه
فروکتولیگوساکارید ۵۰۰mg **
ویتامین C ۸۰mg ۱۰۰ %
منگنز ۰.۶mg ۳۰ %
ویتامین B3 ۴.۸mg ۳۰ %
ویتامین B5 ۱.۸mg ۳۰ %
ویتامین B2 ۰.۴۲mg ۳۰ %
ویتامین B6 ۰.۴۲mg ۳۰ %
ویتامین B1 ۰.۳۳mcg ۳۰ %
ویتامین B9 ۶۰mcg ۳۰ %
ویتامین B12 ۰.۷۵mcg ۳۰ %
بیوتین ۱۵mcg ۳۰ %
عصاره مرزنجوش ۲۶۰mg **
ژله رویال ۲۰۰mg **
عصاره آکرولا ۱۱۲mg **
عصاره گشنیز ۶۲.۴mg **
عصاره پولن ۲۰۰mg **
عصاره نسترن ۲۵mg **

 

ویتامین ث و خواص آن

این ویتامین برای ساخت کلاژن و دیگر اجزا تشکیل دهنده ماده بین سلولی، استخوان ها، دندان ها و مویرگ ها ضروری است.

علایم مخفی‌تر و پنهان کمبود ویتامین ث که بسیار مهم هستند، عبارتند از:

  • کبودی سریع پوست
  • التهاب لثه‌ها
  • خون‌ریزی لثه‌ها
  • تأخیر در بهبود زخم‌ها
  • تورم لثه‌ها
  • خشکی و شکنندگی مو
  • ایجاد نقطه‌های قرمز روی پوست
  • خون دماغ شدن
  • ضعف سیستم ایمنی
  • بیماری‌های گوارشی مانند اسهال و بیماری خودایمنی
  • افزایش وزن به‌علت کند شدن متابولیسم
  • تورم در مفاصل
  • این ویتامین باعث جذب بهتر آهن در بدن می‌شود

در شرایط حادتر نیز کمبود ویتامین ث می تواند منجر به بیماریی غیرقابل جبران شوند که عبارتند از:

  • فشار خون بالا
  • بیماری کیسه صفرا
  • سکته مغزی
  • سرطان
  • گرفتگی عروق

 

ویتامین B3 (نیاسین) و خواص آن

این ویتامین در فرآیند تولید انرژی نقش دارد. یک ماده مهم جهت بیان ژن و عملکرد بهتر سلول ها می باشد.

 

ویتامین B1 و خواص آن

این ویتامین در  کمک به انتقال پیام های عصبی بین سلول های سیستم اعصاب مرکزی، تنظیم حرکات عضلات، عملکرد ذهن و حافظه نقش مهمی را ایفا کرده و همچنین یکی از مواد ضروری برای فعالیت مغز و سیستم اعصاب مرکزی است.

 

ویتامین B6 و خواص آن

این ویتامین نقشی موثر در متابولیسم پروتئین، چربی و کربوهیدرات دارد.

 

ویتامین ب 12 و خواص آن

ویتامین ب۱۲ (کوبالامین) از مهمترین ویتامین‌های مورد نیاز برای حیات موجودات زنده است. این ویتامین برای تکثیر سلولی (خون‌سازی) و عملکرد سیستم عصبی از طریق سنتزِ میلینی (Myelinogenesis) ضروری است. با توجه به وجود ویتامین ب 12 در منابع حیوانی، افراد دارای رژیم غذایی گیاهی در بیشترین معرض ابتلا به کمبود این ویتامین قرار دارند. همچنین در افرادی که دچار اختلال در جذب ویتامین B12 می باشند، کمبود ویتامین ب 12مشاهده می شود.

 

خواص ویتامین ب ۱۲

  • افزایش تراکم استخوانی و پیشگیری از شکستگی استخوان و پوکی استخوان
  • پیشگیری و درمان کم خونی
  • این ویتامین به رشد کودکان کمک می کند.
  • باعث افزایش نیروی بدن می شود.
  • تقویت قلب
  • برای سلامت اعصاب موثر است.
  • در تقویت حافظه، تعادل و تمرکز موثر می باشد.
  • بهبود بیماریهای خونی و صدمات مغزی

 

علائم کمبود ویتامین ب 12

  • بدن احساس خستگی می کند.
  • در معرض خطر داشتن فشار خون پایین (در صورت کمبود این ویتامین بدن نمی تواند سلول های قرمز خون را به اندازه کافی تولید کند)
  • کم کاری تیروئید
  • می تواند ابتلا به بیماری زوال عقل را بالا ببرد.
  • کاهش اکسیژن در اندام ها (کمبود اکسیژن نیز می تواندسرگیجه، خستگی و احساس کسالت را به همراه داشته باشد.)
  • ناباروری و سقط جنین مکرر
  • در صورتی که صورت شما رنگ شادابی نداشت به علائم کمبود ویتامین b12 شک کنید.
  • کمبود این ویتامین می تواند اضطراب و احتمالا ابتلا به افسردگی را افزایش دهد.
  • دو بینی یا تار دیدن یا حساسیت به نور (در گذشت زمان از دست دادن بینایی)
  • و…

 

بیوتین (ویتامین H) و خواص آن

بیوتین یکی از ویتامین‌های محلول در آب گروه B (ب کمپلکس) است که گاهی با نام‌های ویتامین B۷ یا ویتامین H نیز شناخته می‌شود.

بیوتین به دریافت انرژی و مواد مغذی از کربوهیدرات‌ها، پروتئین‌ها و چربی‌ها کمک می‌کند و نقش مهمی در سلامت پوست، سلامت مو و سلامت ناخن ها دارد؛ به همین دلیل بدن شما به این ویتامین ضروری نیاز دارد. در بیشتر موارد، بیوتین ازطریق رژیم غذایی و باکتری‌های معده ـ روده‌ای تأمین می‌شود. کمبود بیوتین از موارد نادر است، اما اگر به میزان کافی بیوتین دریافت نکنید، ممکن است با ریزش مو و یا دانه‌های قرمز پوستی روبه‌رو شوید.

توضیحات تکمیلی
نظرات (0)
پرسش از دکتر داروساز