قرص زینک و ویتامین C پلاس هیستیدین ویواتیون، حاوی روی، ویتامین ث و هیستیدین، جهت کمک به سلامت سیستم ایمنی بدن و کمک به سلامت پوست، مو و ناخن می باشد.
در اینجا خواص و ویژگی‌ها، بهترین زمان مصرف و سایر توضیحات قرص زینک و ویتامین C پلاس هیستیدین ویواتیون را مشاهده می‌کنید:
خواص و ویژگی های قرص زینک و ویتامین C پلاس هیستیدین ویواتیون
- حاوی روی، ویتامین ث و هیستیدین
- کمک به سلامت سیستم ایمنی بدن
- کمک به سلامت پوست، مو و ناخن
- افزایش مقاومت در برابر بیماری‌ها
موارد مصرف قرص زینک و ویتامین C پلاس هیستیدین ویواتیون
- کمک به سلامت سیستم ایمنی بدن
- کمک به سلامت پوست، مو و ناخن
شرایط نگهداری
- دور از نور مستقیم خورشید و در مکانی خشک و خنک (دمای پایین تر از 30 درجه سانتی گراد) نگهداری شود.
- دور از دسترس کودکان قرار دهید.
میزان و روش مصرف قرص زینک و ویتامین C پلاس هیستیدین ویواتیون
بزرگسالان روزانه یک قرص با مقدار زیاد آب مصرف نمایند.
سایر توضیحات
قرص زینک و ویتامین C پلاس هیستیدین ویواتیون حاوی مواد با خواص زیر است.
| نام | مقدار | نیاز روزانه |
| زینک | ۱۵mg | ۱۳۶٫۳ |
| ویتامین C | ۱۰۰mg | ۱۱۱٫۱ |
| هیستیدین | ۱۰۰mg | ** |
هیستیدین و خواص آن
هیستیدین یک اسید آمینه است. اسیدهای آمینه برای ساخت پروتئین ها و آنزیم ها در بدن استفاده می شوند. عملکرد اصلی هیستیدین در بدن تنظیم و کمک به تجزیه و استفاده از انرژی عناصر کمکی است. این عناصر کمیاب عبارتند از:
- مس
- اهن
- فلز روی
- منگنز
- مولیبدن
خواص دیگر هیستیدین عبارتند از:
- به شکل گیری آنزیم ها و ترکیبات مختلف در بدن کمک می کند.
- برای تشکیل ترکیباتی به نام متالوتیونئین در داخل سلولهای مغز ، کبد و کلیه کار می کند.
- متالوتیونئین از سلولهای مغزی محافظت می کند و نیاز به تشکیل هیستیدین دارد.
- اگر بدن فرد با فلزات سنگین (مانند جیوه و سرب) سمی شده باشد، ممکن است باعث از بین رفتن منابع هیستیدین شود.
- درمان آرتروز
- درمان اگزما
- سرکوب التهاب و استرس اکسیداتیو
- سلامت مغز
- …
ویتامین ث و خواص آن
این ویتامین برای ساخت کلاژن و دیگر اجزا تشکیل دهنده ماده بین سلولی، استخوان ها، دندان ها و مویرگ ها ضروری است.
علایم مخفی‌تر و پنهان کمبود ویتامین ث که بسیار مهم هستند، عبارتند از:
- کبودی سریع پوست
- التهاب لثه‌ها
- خون‌ریزی لثه‌ها
- تأخیر در بهبود زخم‌ها
- تورم لثه‌ها
- خشکی و شکنندگی مو
- ایجاد نقطه‌های قرمز روی پوست
- خون دماغ شدن
- ضعف سیستم ایمنی
- بیماری‌های گوارشی مانند اسهال و بیماری خودایمنی
- افزایش وزن به‌علت کند شدن متابولیسم
- تورم در مفاصل
- این ویتامین باعث جذب بهتر آهن در بدن می‌شود
- …
در شرایط حادتر نیز کمبود ویتامین ث می تواند منجر به بیماریی غیرقابل جبران شوند که عبارتند از:
- فشار خون بالا
- بیماری کیسه صفرا
- سکته مغزی
- سرطان
- گرفتگی عروق
- …
روی (زینک) و خواص آن
روی (zinc ) جزو 15 عنصر معدنی و ضروری است، که بدن ما به آن نیاز دارد. عواملی که باعث کمبود روی در بدن می شوند عبارتند از:
- نقصان دریافت آن از طریق مواد غذایی است (در بچه ها، جوانان) و کسانی که به مدت طولانی در رژیم غذایی یا پرهیز غذایی هستند دیده می شود.
- اختلالات جذب روده ای هم می تواند سبب کاهش این عنصر مهم یعنی روی در بدن شود.
- خوردن سبوس گندم یا سایر سبوس حبوبات که حاوی فیتات فراوان هستند، هم چنین مصرف اسفناج و یا سایر مواد حاوی اگزالات به همراه غذا، می تواند مانع از جذب روی در بدن شود. تجربیات نشان میدهد که چهار گروه از داروها، باعث تشدید مصرف روی میشوند. (آنتی بیوتیک ها، دیورتیک ها، گلوکوکورتیکوئید ها، دارو های ضد حاملگی)
عوارض کمبود روی
- ریزش مو
- اختلالات رشد ناخن ها و پوسیدگی دندان ها
- اختلالات باروری و کاهش میل جنسی
- اسیدوز خفیف در خون
- کندی رشد بچه ها
- خشکی پوست واگزما
- کاهش اشتها
- اختلالات حس های بویایی، بینایی و چشایی ( تشخیص ندادن طعم غذا ها )
- نداشتن تمرکز حواس
- زخم های معده
- اختلال جذب ویتامین A در بدن
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.