کپسول نرم ژلاتینی ب کمپلکس پلاس سی و زینک ویواتیون، حاوی ویتامین های گروه ب، ویتامین ای، ویتامین سی و زینک، جهت بهبود متابولیسم های تولید کننده انرژی، کاهش خستگی و تقویت سیستم ایمنی می باشد.
در اینجا خواص و ویژگیها، بهترین زمان مصرف و سایر توضیحات کپسول نرم ژلاتینی ب کمپلکس پلاس سی و زینک ویواتیون را مشاهده میکنید:
خواص و ویژگی های کپسول نرم ژلاتینی ب کمپلکس پلاس سی و زینک ویواتیون
- حاوی ویتامین های گروه ب، ویتامین ای، ویتامین سی و زینک
- بهبود متابولیسم های تولید کننده انرژی
- ترکیب مناسبی از ویتامین ها برای بهبود فرآیندهای متابولیکی بدن
- تقویت سیستم ایمنی
- کاهش خستگی
موارد مصرف کپسول نرم ژلاتینی ب کمپلکس پلاس سی و زینک ویواتیون
- بهبود متابولیسم های تولید کننده انرژی
- کاهش خستگی
- تقویت سیستم ایمنی
شرایط نگهداری
- دور از نور مستقیم خورشید و در مکانی خشک و خنک (دمای پایین تر از 30 درجه سانتی گراد) نگهداری شود.
- دور از دسترس کودکان قرار دهید.
میزان و روش مصرف کپسول نرم ژلاتینی ب کمپلکس پلاس سی و زینک ویواتیون
روزانه 2 عدد سافت ژل همراه با آب میل شود.
سایر توضیحات
کپسول نرم ژلاتینی ب کمپلکس پلاس سی و زینک ویواتیون حاوی مواد با خواص زیر است.
نام | مقدار | نیاز روزانه |
تیامین (ویتامین B1) | ۵۰mg | ۵۵۵۵.۵ % |
ریبوفلاوین (ویتامین B2) | ۵۰mg | ۵۵۵۵.۵ % |
نیاسین (ویتامین B3) | ۵۰mg | ۴۱۶.۶۶ % |
ویتامین B6 | ۲۵mg | ۱۹۲۳.۰۸ % |
اسید فولیک | ۸۰۰µg | ۲۰۰ % |
ویتامین B12 | ۱۵µg | ۸۳۳.۳۳ % |
اسید پانتوتنیک | ۵mg | ۱۰۰ % |
بیوتین | ۴۰۰µg | ۱۳۳۳.۳۳ % |
ویتامین E | ۱۰۰IU | ۲۹۴.۱۱ % |
ویتامین سی | ۶۰۰mg | ۶۶۶.۶۶ % |
روی | ۲۳.۹mg | ۲۱۷.۲۷ % |
ویتامین ث و خواص آن
این ویتامین برای ساخت کلاژن و دیگر اجزا تشکیل دهنده ماده بین سلولی، استخوان ها، دندان ها و مویرگ ها ضروری است.
علایم مخفیتر و پنهان کمبود ویتامین ث که بسیار مهم هستند، عبارتند از:
- کبودی سریع پوست
- التهاب لثهها
- خونریزی لثهها
- تأخیر در بهبود زخمها
- تورم لثهها
- خشکی و شکنندگی مو
- ایجاد نقطههای قرمز روی پوست
- خون دماغ شدن
- ضعف سیستم ایمنی
- بیماریهای گوارشی مانند اسهال و بیماری خودایمنی
- افزایش وزن بهعلت کند شدن متابولیسم
- تورم در مفاصل
- این ویتامین باعث جذب بهتر آهن در بدن میشود
- …
در شرایط حادتر نیز کمبود ویتامین ث می تواند منجر به بیماریی غیرقابل جبران شوند که عبارتند از:
- فشار خون بالا
- بیماری کیسه صفرا
- سکته مغزی
- سرطان
- گرفتگی عروق
- …
ویتامین B3 (نیاسین) و خواص آن
این ویتامین در فرآیند تولید انرژی نقش دارد. یک ماده مهم جهت بیان ژن و عملکرد بهتر سلول ها می باشد.
ویتامین B1 و خواص آن
این ویتامین در کمک به انتقال پیام های عصبی بین سلول های سیستم اعصاب مرکزی، تنظیم حرکات عضلات، عملکرد ذهن و حافظه نقش مهمی را ایفا کرده و همچنین یکی از مواد ضروری برای فعالیت مغز و سیستم اعصاب مرکزی است.
ویتامین B6 و خواص آن
این ویتامین نقشی موثر در متابولیسم پروتئین، چربی و کربوهیدرات دارد.
ویتامین ب 12 و خواص آن
ویتامین ب۱۲ (کوبالامین) از مهمترین ویتامینهای مورد نیاز برای حیات موجودات زنده است. این ویتامین برای تکثیر سلولی (خونسازی) و عملکرد سیستم عصبی از طریق سنتزِ میلینی (Myelinogenesis) ضروری است. با توجه به وجود ویتامین ب 12 در منابع حیوانی، افراد دارای رژیم غذایی گیاهی در بیشترین معرض ابتلا به کمبود این ویتامین قرار دارند. همچنین در افرادی که دچار اختلال در جذب ویتامین B12 می باشند، کمبود ویتامین ب 12مشاهده می شود.
خواص ویتامین ب ۱۲
- افزایش تراکم استخوانی و پیشگیری از شکستگی استخوان و پوکی استخوان
- پیشگیری و درمان کم خونی
- این ویتامین به رشد کودکان کمک می کند.
- باعث افزایش نیروی بدن می شود.
- تقویت قلب
- برای سلامت اعصاب موثر است.
- در تقویت حافظه، تعادل و تمرکز موثر می باشد.
- بهبود بیماریهای خونی و صدمات مغزی
علائم کمبود ویتامین ب 12
- بدن احساس خستگی می کند.
- در معرض خطر داشتن فشار خون پایین (در صورت کمبود این ویتامین بدن نمی تواند سلول های قرمز خون را به اندازه کافی تولید کند)
- کم کاری تیروئید
- می تواند ابتلا به بیماری زوال عقل را بالا ببرد.
- کاهش اکسیژن در اندام ها (کمبود اکسیژن نیز می تواندسرگیجه، خستگی و احساس کسالت را به همراه داشته باشد.)
- ناباروری و سقط جنین مکرر
- در صورتی که صورت شما رنگ شادابی نداشت به علائم کمبود ویتامین b12 شک کنید.
- کمبود این ویتامین می تواند اضطراب و احتمالا ابتلا به افسردگی را افزایش دهد.
- دو بینی یا تار دیدن یا حساسیت به نور (در گذشت زمان از دست دادن بینایی)
- و…
ویتامین D و خواص آن
ویتامین D یکی از ویتامینهای ضروری مورد نیاز بدن است. نقش این ویتامین ضروری برای جذب بیشتر کلسیم مورد نیاز استخوانها بسیار حیاتی است.
خواص ویتامین D عبارتند از:
- این ویتامین برای ساخت ماهیچهها اعصاب و سیستم ایمنی بدن نقش اساسی را ایفا میکند.
- کمبود آن در بدن منجر به بروز بیماریهایی از جمله پوکی استخوان، مشکلات قلبی، فشار خون و انواع سرطان میشود.
- این ویتامین در برابر دیابت، سرطان، آترواسکلروز، بیماریهای قلبی و افسردگی فرد را حفاظت میکند.
- ویتامین D در رشد و تکامل مغزی نقش عمدهای دارد.
- سطح بالایی از ویتامین D باعث کاهش علایم افسردگی میشود.
- ماهی آزاد، سالمون و بسیاری از ماهیهای دیگر سرشار از ویتامین D هستند. مقادیری ویتامین D در زرده تخم مرغ، جگر گوسفند، شیر و غلات نیز یافت میشود.
- ویتامین D بر تمام گروهها، نوجوانان، کودکان، بزرگسالان، نوزاد تأثیر میگذارد اما افرادی هستند که سن بالای ۵۰ سال دارند و یا چاق هستند و یا داروی خاصی مصرف میکنند و یا اختلالات گوارشی دارند بیشتر در معرض خطر هستند.
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.