کپسول اچ ام بی (HMB) نوتریمد یک مکمل قدرتمند برای ورزشکاران مخصوصا کسانی که بدنسازی کار می کنند می باشد که این مکمل هم برای دوره ی کاهش وزن (کات) و در دوره ی افزایش وزن (حجم) کارامد و قابل استفاده می باشد.
در اینجا خواص و ویژگی ها،بهترین زمان مصرف و سایر توضیحات کپسول اچ ام بی (HMB) نوتریمد را مشاهده می کنید:
خواص و ویژگی های کپسول اچ ام بی (HMB) نوتریمد:
- افزایش سنتز پروتئین
- افزایش حجم ماهیچه
- افزایش VO2 و استقامت
- جلوگیری از کاتابولیسم ماهیچه
- افزایش ترمیم ماهیچه و بازسازی
- افزایش سرعت بازیابی در افراد فعال و غیرفعال
موارد مصرف کپسول اچ ام بی (HMB) نوتریمد:
افزایش حجم عضلانی
تقویت سیستم ایمنی بدن
کاهش خستگی و کوفتگی عضلات
حفظ حجم عضلانی در دوران رژیم و نزدیک به مسابقات
شرایط نگهداری :
در دمای اتاق بین ۱۵ -۲۵ درجه سانتیگراد نگهداری شود.
روش و مقدار مصرف کپسول اچ ام بی (HMB) نوتریمد:
با نظر مربی و کارشناس تغذیه با توجه به نیاز تان مصرف کنید
دوز این محصول 1000 میلی گرم می باشد و 2 تا 3 کپسول روزانه توصیه می شود.
سایر توضیحات:
اچ ام بی (HMB) چیست و چه کارایی دارد؟
مکمل های HMB فرایند پروتولیز که فرایند طبیعی تجزیه بافت ماهیچه بعد از فعالیتهای شدید فیزیکی نظیر تمرین رخ می‌دهد را کاهش می‌دهند. استفاده از HMB به بدن کمک می‌کند که فرایند بازسازی را با کاهش تجزیه ماهیچه و پروتئین بعد از ورزش تسریع کند . این بدین معناست که بدن شما مدت بیشتری در حالت آنابولیک قرار می‌گیرد و منجر به افزایش رشد ماهیچه می‌گردد.
اچ ام بی در دوره ی حجم یا کات؟
تمام فواید اچ ام بی بخاطر این است که می تواند از تجزیه بافت عضلات پیشگیری کند. وقتی شما بطور فشرده تمرین و ورزش می کنید، کم کم احساس خستگی و کوفتگی به شما دست می دهد. دلیل این مسأله این است که شما بافت عضلانی خود را از بین برده اید. اچ ام بی به بدن مقداری پروتئین اضافه می دهد تا از آن استفاده کند و بافتهای ماهیچه ای را ساخته و حفظ کند. این یعنی شما می توانید در باشگاه بطور فشرده روی حجم بدنتان کار کنید و سخت تر از همیشه تمرین کنید، و با این حال سریعتر از گذشته بازیابی کنید و در این فرایند موفقیت زیادی بدست بیاورید. به بیان ساده اچ ام بی کمک می کند تا اثرات زیان بار تمرینات سخت روی عضله کاهش یابد و بازیابی پس از تمرین نیز بهبود پیدا کند. با ترکیب این دو مولفه شما می توانید هم در دوره ی حجم و هم در دوره ی کات با خیال راحت اچ ام بی مصرف کنید و نتیجه ی دلخواهتان هم قابل مشاهده می باشد.
نقد و بررسی‌ها
حذف فیلترهاهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.